Go Back

Sendvič alá Caesar Salát

Máte rádi Caesar salát? A co takhle sendviče? Pak mám pro vás něco, co spojuje to nejlepší z obou světů – Caesar salát sendvič! Tento recept je skvělý pro všechny milovníky salátů, kteří si zároveň chtějí vychutnat pořádný sendvič. Představte si šťavnaté kuřecí maso, křupavý římský salát, parmezán a domácí Caesar dresink, to vše mezi dvěma plátky čerstvého celozrnného chleba. 
Počet porcí 4 sendviče
Doba přípravy 5 minutes
Doba vaření 15 minutes
Celkový čas 20 minutes

Pomůcky

  • 1 salátová mísa
  • 1 větší pánev

Ingredience

  • 4 sendvičové housky
  • 500 g krůtích prsou
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 2 lžíce řeckého jogurtu
  • 1 lžička oregana
  • sůl a pepř na dochucení
  • 4 lžíce majonézy (já používám odlehčenou YoFresh)
  • 1 menší římský salát
  • čerstvě nastrouhaný parmezán
  • máslo

Na ceasar dresink:

  • 250 g řeckého jogurtu
  • 15 g dijonské hořčice
  • 2 ančovičky
  • 1/2 citronu (vymačkaná šťáva)
  • 3 stroužky česneku
  • 75 g čerstvě nastrouhaného parmezánu
  • sůl a pepř na dochucení

Postup

  • Maso nakrájejte na tenké plátky a lehce naklepejte. Maso z obou stran osolte a opepřete a přendejte do větší mísy. V míse maso smíchejte se 2 lžícemi řeckého jogurtu, 2 lžícemi olivového oleje, oreganem a prolisovaným stroužkem česneku.
  • Nechte maso 20 minut marinovat a poté jej opékejte na pánvi na středním plameni z obou stran dozlatova. Trvá to cca 4-5 minut z každé strany.
  • Mezitím, co se vám maso opéká, si připravte salát. Římský salát nahrubo nakrájejte a dejte do salátové mísy. Všechny ingredience na ceasar dresink společně promíchejte. Polovinu dresinku přidejte k salátu a promíchejte, aby se salát dokonale obalil v dresinku. Druhou polovinu si odložte stranou.
  • Housky si rozkrojte na poloviny, každou polovinu zlehka potřete máslem a opečte na suché pánvi dozlatova.
  • Na spodní díl housky dejte lžíci dresinku, který jste si odložili stranou, poté opečené maso, hrst salátu a zakončete horním dílem housky, který jste zlehka ještě potřeli majonézou.
Kalorie: 606kcal
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Americká
Klíčové slovo: Léto, Mealprep, Rychlé, Sendvič, Snadné